Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 火腿 ，金华火腿，切丝
- 20 克 油
- 120 克 鸡胸肉 ，汆水后切丝
- 100 克 莼菜
- 800 克 鸡高汤
- 1 小撮 白胡椒粉
- 20 克 玉米淀粉
- 40 克 水
- 1 茶匙 麻油
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 659.7 kJ / 157.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 8.3 g
- Λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
