Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di acqua + q.b.
10 g di sale grosso
1 cavolo nero le foglie a listarelle
140 g di rapa pelata e a pezzi
1 patata pelata e a tocchetti
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di curcuma in polvere
semi di girasole a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 709 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 13.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Elegante Natale 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di quinoa e tofu

55min

Fagottini di melanzane

1h 45min

Cheesecake alla feta con zucchine e olive

9h 30min

Polpo in bottiglia

9h 10min

Funghi champignon ripieni di zucca

1h

Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)

45min

Ciambelline ai formaggi

30min

Soufflé al formaggio

55min

Melanzane e zucchine marinate

1h 35min

Tortino di verdure al Bitto

1h 10min

Cocktail di gamberi (TM6)

1h 30min

Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia

1h 15min

Εμφάνιση όλων