Torta de espinafres
TM5 TM31 TM6

Torta de espinafres

4.5 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • Sal q.b.
  • 120 g queijo emmental
  • 25 g azeite
  • 250 g espinafres baby
  • 300 g leite
  • 60 g farinha tipo 65
  • 4 gemas de ovo
  • 30 g manteiga
  • 1 c. chá de mostarda
  • 2 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 4 claras de ovo
  • 6 fatias de fiambre

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1064 kJ / 255 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων