Συσκευές & Αξεσουάρ
Torta de espinafres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses
Υλικά
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
Sal q.b.
-
queijo emmental120 g
-
azeite25 g
-
espinafres baby250 g
-
leite300 g
-
farinha tipo 6560 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga30 g
-
mostarda1 c. chá de
-
sal2 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
claras de ovo4
-
fiambre6 fatias de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1064 kJ /
255 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Março 2019
73 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Almôndegas em molho de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2ωρ. 30 λεπτ.
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1ωρ.
Risottata de frango e cogumelos
40 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Frango à Brás
35 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Rojões em vinho tinto
50 λεπτ.
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8ωρ.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 λεπτ.
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1ωρ. 5 λεπτ.