Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 25 λεπτ.

1200 g

Υλικά

Bebida de sésamo

sementes de sésamo
250 g
Água q.b. p/ demolhar
água
1200 g
flor de laranjeira (προαιρετικό πεδίο)
1 c. sopa de
mel
80 g

Húmus de amêndoa

amêndoa c/ pele
150 g
alho
1 dente de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
sal
1 c. chá de
pimentão doce
1 c. chá de
coentros
5 g
malagueta verde
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 585 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® faz 87 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

40 λεπτ.

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 λεπτ.

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Bebida de coco "zero waste"

40 λεπτ.

Batido de ananás e hortelã

5 λεπτ.

Smoothie roxo

5 λεπτ.

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10 λεπτ.

Batido de cheesecake de morango

40 λεπτ.

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 λεπτ.

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 λεπτ.

Néctar de laranja com beterraba

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων