Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
TM5 TM31 TM6

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

3.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Bebida de sésamo

  • 250 g sementes de sésamo
  • Água q.b. p/ demolhar
  • 1200 g água
  • 1 c. sopa de flor de laranjeira (προαιρετικό πεδίο)
  • 80 g mel

Húmus de amêndoa

  • 150 g amêndoa c/ pele
  • 1 dente de alho
  • 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimentão doce
  • 5 g coentros
  • ½ malagueta verde

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
585 kJ / 140 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων