Συσκευές & Αξεσουάρ
Clafoutis petits pois-jambon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
600 g d'eau
-
½ de c. à café de gros sel
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300 g de petits pois frais écossés
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beurre pour les ramequins
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60 g de farine de blé
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3 œufs
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300 g de lait
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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300 g de jambon fumé détaillé en petits dés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Πρωτεΐνη
112 g
Θερμίδες
4464 kJ /
1068 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
18 g
Υδατάνθρακες
65 g
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