Vitela à americana
TM6 TM5 TM31

Vitela à americana

4.5 (115 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 4 dentes de alho
  • 35 g azeite
  • 20 g farinha
  • 200 g água
  • 300 g tomate em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 malagueta (προαιρετικό πεδίο)
  • 800 g carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
  • 1 folha de louro
  • 250 g cenoura cortada em cubos
  • 400 g batata cortada em cubos
  • 250 g cebolinhas

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1778 kJ / 425 kcal
Πρωτεΐνη
31 g
Υδατάνθρακες
20 g
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων