Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 克 老薑 ，切片
- 10 顆 紅棗
- 5 克 黃耆 (約10片)
- 1500 克 水
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 糖
- 10 克 米酒
- 350 克 海鱸魚片
- 1 茶匙 枸杞
- 2 枝 香菜 ，取根部、切小段
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 345 kJ / 82.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.6 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
