Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

salsa
10 g
sobras de pão
30 g
dentes de alho
2
tomate seco
25 g
sal
1 ½ c. chá de
carne de vaca picada
600 g
tomate maduro cortado em pedaços
250 g
malagueta verde s/ sementes
½
malagueta vermelha s/ sementes
1
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
10 g
azeite
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 688.8 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 1313.2 kJ / 313.9 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril

3ωρ.

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 λεπτ.

Jardineira

2ωρ. 10 λεπτ.

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4ωρ. 25 λεπτ.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1ωρ. 15 λεπτ.

Borrego guisado com batatinha nova

55 λεπτ.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 λεπτ.

Frango assado com legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων