Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de fideos de arroz
Aderezo oriental
- 20 g de miel de abeja
- 65 g de salsa de soya, baja en sodio
- 20 g de vinagre de arroz
- 15 g de aceite de ajonjolí
- 5 g de jengibre, fresco y pelado
- 1 diente de ajo, pelado
- ¼ cucharadita de chile de árbol seco, en hojuelas
- 1 ½ cucharadita de ajonjolí tostado
Rollitos de camarón
- 1 diente de ajo, pelado
- 65 g de cebolla de cambray, en trozos
- 105 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 55 g de apio, en trozos
- 120 g de germen de soya fresco
- 135 g de champiñón blanco fresco, cortados en cuartos
- 350 g de camarones medianos crudos, pelados
- 15 g de salsa de ostión
- 45 g de salsa de soya
- 5 g de aceite de ajonjolí
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 ½ cucharadita de maicena
- 12 piezas tortillas de harina
- aceite vegetal, suficiente para freir
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 760 kJ / 181 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20min
Pescado para taquear
25min
Ensalada César
15 Min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Caldo de queso
40min
Revuelto de setas para dos
10min
Ensalada de betabel
1sa 10 dk
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Tabule de quinoa
10min
Champiñones al ajillo
15 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min