Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 290 g de edamames, desvainados
- 120 g de aguacate, maduro, solo la pulpa
- 1 diente de ajo, pelado
- 35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de hojas de cilantro
- pan pita, cortado en tríangulos, para servir
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 941 kJ / 224 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Montaditos de queso azul y manzana
30 min
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1h
Brigadeiros
40 min
Gordita de chicharrón
30 min
Papitas negras
55min
Pan con huevos y tomates secos.
1 Std. 30 Min
Empanadas de camarón de la Viga
45 min
Tacos de camarón de la Viga
40 min
Palitos de pan crujientes con tocino y queso
35 min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 min
Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6
3 Std.
Barritas de media mañana
3 Std.