Tacos de peru com molho de amendoim
TM5 TM31 TM6

Tacos de peru com molho de amendoim

4.6 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

Molho

  • 100 g amendoim torrado s/ sal
  • 10 g gengibre
  • 1 dente de alho
  • 120 g leite de coco
  • 10 g açúcar
  • 20 g pasta de caril vermelha (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ c. chá de sal

Tacos

  • 300 g bifes de peru cortados em tiras finas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 35 g azeite
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 8 tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
  • 100 g alface cortada em juliana
  • 50 g amendoim torrado s/ sal p/ guarnecer

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1258 kJ / 301 kcal
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων