Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Molho
- 20 g coco ralado
- ½ c. chá de sal
- 1 lima (casca, só a parte verde)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 240 g iogurte grego natural
Nuggets
- 360 g leite de coco
- 1 c. chá de piripíri
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 60 g sumo de limão
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 300 g coco ralado
- ½ malagueta (προαιρετικό πεδίο)
- 225 g farinha de arroz
- 6 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 724 kJ / 173 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCabrito assado
16h
Peru de Natal
1h 30 min
Peru de Natal Recheado
19ωρ.
Perna de peru com puré de maçã
11ωρ. 30 λεπτ.
Rolo de carne
1h
Francesinha
1h
Perna de peru recheada
Keine Bewertungen
Muamba de galinha com funje
50 min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2ωρ. 30 λεπτ.
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1ωρ. 15 λεπτ.
Borrego mediterrânico
10ωρ.