Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g coentros
- 200 g massa tipo noodles
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ή 1 cubo de caldo de galinha - 35 g óleo de amendoim
- 3 dentes de alho
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 600 g frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos
- 200 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 200 g abacaxi cortado em cubos pequenos
- 20 g pasta de caril vermelha
- 200 g leite de coco
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2355 kJ / 564 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFarfalle com bacon e cogumelos
55 min
Risoto de ervilhas e bacon
55 min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min
Massa com frango e orégãos
30 min
Fusilli com carne guisada
50 min
Francesinha
1h
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1h
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Cabrito assado
16 godz.
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 godz. 10 min
Peru com molho de cogumelos
40 min