Massa da quinta

Massa da quinta

4.3 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
massa em formato de animais
350 g
azeite
35 g
cenoura
80 g
tomate em pedaços
200 g
ervilhas descongeladas
150 g
fiambre em cubos
200 g
natas
100 g
100 g natas de soja
mostarda
10 g
50 g ketchup

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1514.3 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2589.1 kJ / 618.8 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 77.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Julho 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadão de frango com duas batatas

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de frango

1ωρ.

Vazia no forno com molho picante

4ωρ. 20 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1ωρ. 35 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1ωρ.

Frango à francesa

35 λεπτ.

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1ωρ. 45 λεπτ.

Risoto de especiarias com frango

1ωρ. 20 λεπτ.

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7ωρ.

Εμφάνιση όλων