Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1400 g
-
grüne Linsen, getrocknet300 g
-
Salz2 ½ TL
-
Langkornreis150 g
-
Pfeffer½ - ¾ TL
-
Zwiebeln halbiert620 g
-
Butter20 g
-
brauner Zucker1 EL
-
100 g Saure SahneZiegenmilch-Joghurt100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2155 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
16 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Persien lädt ein
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1h 15min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50min
Rote-Bete-Burger
3h 25min
Brokkoli-Champignon-Pizza
1h 10min
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45min
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45min
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min
Spätzle-Burger
1h 30min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min