Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 vasos

Υλικά

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (προαιρετικό πεδίο) tostados (para decorar)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 768.6 kJ / 183.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 25.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Infusión de hibisco

20 Min

Batido de fresa y mango

5 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 Min

Bebida energética

5 Min

Licor de crema de whisky

2 Std. 5 Min

Refresco de frutas tropicales

5 Min

Licor de chocolate blanco

1 Std. 20 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Granizado de melón

5 Min

Cóctel Rossini

5 Min

Vodka tonic de moras y fresas

5 Min

Margarita de jalapeño

10 Min

Εμφάνιση όλων