Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 vasos

Υλικά

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (προαιρετικό πεδίο) tostados (para decorar)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 768.6 kJ / 183.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 25.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Café Dalgona bombón

10 min

Mojito de fresas

5 min

Granizado de piña y leche de coco

5 min

Granizado de café capuchino

5 min

Crema de café

5 min

Granizado de café y leche condensada

5 min

Frappé de capuchino exprés

5 min

Mojito de fresas sin alcohol

5 min

Sorbete de limón con cava

5 min

Una sensación verde

15 min

Bebida de nueces de Brasil

8 h 10 min

Limonada madrileña

40 min

Εμφάνιση όλων