Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
TM6 TM5

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 (33 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 100 g de fresas congeladas
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
  • 30 g de copos de avena
  • 70 g de muesli (sin azúcar añadido)
  • 500 g de yogur natural

Διατροφή
ανά 1 vaso
Θερμίδες
888 kJ / 212.5 kcal
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων