Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 62 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

1 botella

Υλικά

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 botella

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 3647 kJ / 873 kcal

Λιπαρά 19.6 g

Φυτικές ίνες 15 g

Υδατάνθρακες 151.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Infusión de hibisco

20 λεπτ.

Batido de fresa y mango

5 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Bebida energética

5 λεπτ.

Licor de crema de whisky

2ωρ. 5 λεπτ.

Refresco de frutas tropicales

5 λεπτ.

Licor de chocolate blanco

1ωρ. 20 λεπτ.

Batido de crema de cacao y avellanas

10 λεπτ.

Granizado de melón

5 λεπτ.

Cóctel Rossini

5 λεπτ.

Vodka tonic de moras y fresas

5 λεπτ.

Margarita de jalapeño

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων