Συσκευές & Αξεσουάρ
Bebida de avena
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
1 botella
Υλικά
Para remojar
-
500 g de agua mineral
-
150 g de copos de avena
Bebida de avena
-
1500 g de agua mineral
-
50 - 70 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharadita de azúcar vainillado
-
1 cucharada de aceite de girasol
-
1 pellizco de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 botella
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
3647 kJ /
873 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
15 g
Υδατάνθρακες
151.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate a la taza
15min
Smoothie
5min
Dalgona matcha coffe
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Crema de café
5min
Sorbete de piña congelada
5min
Lassi de coco
5min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10min
Pisco güenazo
10min
Mojito de maracuyá sin alcohol
10min
Cóctel Rossini
5min
Café dalgona con leche condensada
10min