Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 oz cheese (mixture of cheddar, pecorino or Parmesan), cubed (1 in.)
- 16 oz cauliflower, broken into florets
-
1
oz sesame seeds
ή 1 oz sunflower seeds - ½ tsp chili flakes, dried (optional)
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 2513.2 kJ / 600.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 34.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.7 g
- Λιπαρά
- 46.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 23.3 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Νάτριο
- 1381.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sourdough Starter Discard English Muffins
4h 10min
Pull-Apart Dinner Rolls
2 godz. 15 min
Wonderful White Bread
5h
Farmhouse White Sandwich Bread
1 Std. 30 Min
Flour Tortilla
1 godz.
Sandwich Bread
3 Std.
Sourdough Bread with Olives
5h 20min
Sourdough Starter Discard Cinnamon Raisin Bread
5 Std. 5 Min
Apple Nut Bread
1 godz. 25 min
Sticky Buns
3 godz. 45 min
Quick Flatbreads
20 min
Cornbread
40 min