Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g d'huile de tournesol
- 240 g d'avocat, mûr, la chair uniquement (env. 1 avocat)
- 1 oeuf (voir conseil)
- 1 citron vert, zeste et jus
- 20 g de moutarde
- ½ c. à café de sel fin
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Διατροφή
- ανά 1 La recette complète
- Θερμίδες
- 12022 kJ / 2872 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 312 g
- Φυτικές ίνες
- 15.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce bolognaise
3 Std. 15 Min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce béchamel
15min
Sauce blanche
10 Min
Sauce choron
20 Min
Mayonnaise vegan
15min
Sauce Béchamel express
20 Min
Sauce à la moutarde et à l'aneth
2 godz. 15 min
Sauce à salade à la française
20 Min
Bolognaise au soja
40 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min