Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 400 g gegarte Kichererbsen
- 60 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 40 g Sesamsamen, geröstet
- ½ TL Salz
- 70 g natives Olivenöl extra, und etwas mehr zum Garnieren
- Paprika
- Kreuzkümmel
- Διατροφή
- ανά 1 komplettes Rezept
- Θερμίδες
- 5870 kJ / 1404 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43.9 g
- Υδατάνθρακες
- 82.2 g
- Λιπαρά
- 100 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bolognese Sauce
3 Std. 15 Min
Tomatensauce
40min
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30min
Tomatenpesto
10min
Béchamelsauce
15min
Gemüsesauce
25min
Pastasauce aus Gemüse
40min
Aprikosenjogurt-Dip mit Curry
10min
Süsser Aprikosensenf
Καμία βαθμολογία
Pfirsich-Chutney mit Curry
50min
Caponata Siciliana
30min
Kräuter-Vinaigrette
15min