
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauce aux légumes pour les pâtes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignons en deux100 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive20 g
-
de carottes en morceaux60 g
-
de courgettes en morceaux300 g
-
de champignons de Paris, frais en morceaux100 g
-
de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches500 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre noir au goût¼ c. à café
-
de basilic séché1 c. à café
-
de beurre1 c. à café
-
de basilic frais ciselées8 feuilles
-
de persil frais (προαιρετικό πεδίο) uniquement les feuilles, haché1 - 2 c. à soupe
-
parmesan rapé (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
121 kcal /
506 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία