Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen
TM5

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

3.5 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g Käse, mittel-hart (z. B. Cheddar, Gruyère etc.), in Stücken (1,5 cm)
  • 100 g Karotten, in Stücken (2,5 cm)
  • 70 g Haselnüsse
  • 100 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 180 g Milch
  • 2 Eier
  • 250 g Weissmehl
  • 2 TL Backpulver
  • 1 ½ TL feinkörniges Salz
  • ½ TL Cayennepfeffer, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
  • 250 g grüne Erbsen, gefroren, aufgetaut

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1039 kJ / 248 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Λιπαρά
15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων