Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 450 g de filet de dinde, sans peau, tendons retirés, en morceaux (3 cm)
- 7 - 8 brins de coriandre fraîche
- 60 g d'oignons, coupés en deux
- 1 c. à café de sel fin
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de gingembre moulu
- ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- de l'huile, pour la friture
- Διατροφή
- ανά 1 morceau/part
- Θερμίδες
- 623 kJ / 149 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Poulet accompagné de riz aux courgettes et aux carottes
45min
Blanquette de veau
1u.
Riz Casimir
45min
Hachis parmentier
50 Min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Papet vaudois
55min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45min
Bœuf bourguignon
2 Std. 30 Min
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min
Curry de poulet Thaï rapide
40min