Porridge aux fruits frais
TM6 TM5

Porridge aux fruits frais

4.4 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 120 g de flocons d'avoine
  • 400 g de boisson à l'avoine
    ή 400 g de lait de soja
  • 2 c. à soupe de miel
  • 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1619 kJ / 387 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
80 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων