Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Mister Tomate
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1200 g
-
Zucchetti in Würfeln (0.5-1 cm)70 g
-
Basmati-Reis80 g
-
Tomaten (Ø min. 5-6 cm )4
-
Olivenöl, nativ15 g
-
Balsamico1 EL
-
feinkörniges Salz1 - 2 Prisen
-
20 g Emmentaler, in Würfeln (1 cm)Parmesan in Spänen20 g
-
Thunfisch, in Öl gut abgetropft60 g
-
grüne Oliven, entsteint2
-
Schmelzkäsescheiben1
-
Basilikumblätter gewaschen und getrocknet4 - 5
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
820 kJ /
196 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
20.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kochen für Kinder
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bündner Maluns
45 λεπτ.
Superhelden-Omelettes
50 λεπτ.
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 λεπτ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
Vegane Manti
3ωρ. 45 λεπτ.
Reisauflauf mit Äpfeln
1ωρ. 45 λεπτ.
Wähe mit geriebenen Äpfeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
Älpler Magronen
45 λεπτ.
Käse-Speck-Tortilla
50 λεπτ.
Lasagne verdi
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 λεπτ.