Crêpes vertes au jambon et au fromage

Crêpes vertes au jambon et au fromage

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

10 morceaux

Υλικά

Pâte à crêpes

250 g de farine de blé
500 g de lait
15 g d'huile d'olive
2 œufs
1 pincée de sel fin
200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et préssées
de l'huile d'olive plus un supplément pour faire frire

Garniture

200 g de fromage à pâte demi-dure en morceaux (par ex. Cheddar)
180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau/part

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1057 kJ / 253 kcal

Λιπαρά 11.7 g

Υδατάνθρακες 22.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Ελβετία

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bœuf bourguignon

2 Std.

Porc aux légumes à la Chinoise

1 Std. 20 Min

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45 Min

Joues de porc au cidre

1 Std. 45 Min

Nasi Goreng

40 Min

Tacos au porc et sauce à la bière

4 Std. 55 Min

Hamburger et coleslaw

40 Min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2 Std.

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2 Std.

Sauce choron

20 Min

Poulet méditerranéen avec riz

1 Std.

Butter Chicken à l'indienne

1 Std.

Εμφάνιση όλων