Filet de porc sauce moutarde

Filet de porc sauce moutarde

4.2 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

180 g d'oignons de printemps en morceaux
60 g d'huile d'olive extra vierge
10 g de maïzena
50 g vin blanc
100 g de bouillon de boeuf liquide
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
700 - 800 g de filet de porc (1-2 pièces), en tranches (2-3 cm)
2 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26.9 g

Θερμίδες 1133 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 16.65 g

Φυτικές ίνες 0.65 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

exquis et léger 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Exquis et léger 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1ωρ. 15 λεπτ.

Wraps poulet Tandoori

50 λεπτ.

Émincé de poulet Parmentier

1ωρ. 15 λεπτ.

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40 λεπτ.

One-Pot-Pasta au jambon

25 λεπτ.

Émincé à la zurichoise

50 λεπτ.

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1ωρ.

Poulet basquaise

50 λεπτ.

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

1ωρ.

Ragoût de bœuf sur purée de céleri

1ωρ.

Burger de poulet à l'indienne

4ωρ.

Curry de poulet Thaï rapide

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων