Filet de porc sauce moutarde

Filet de porc sauce moutarde

4.2 109 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

180 g d'oignons de printemps en morceaux
60 g d'huile d'olive extra vierge
10 g de maïzena
50 g vin blanc
100 g de bouillon de boeuf liquide
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
700 - 800 g de filet de porc (1-2 pièces), en tranches (2-3 cm)
2 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26.9 g

Θερμίδες 1133 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 16.65 g

Φυτικές ίνες 0.65 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

exquis et léger 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Exquis et léger 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40 λεπτ.

Risotto espagnol

40 λεπτ.

Crêpes à la viande hachée

1ωρ. 10 λεπτ.

Chicons au jambon, gratinés au comté

13ωρ.

Boulettes sur purée Parmentier

1ωρ.

One-Pot-Pasta au jambon

25 λεπτ.

Arseeyah – plat de riz crémeux au poulet (عرسية بالدجاج)

50 λεπτ.

Bœuf au tamarin et riz gluant

Καμία βαθμολογία

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1ωρ. 10 λεπτ.

Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais

1ωρ. 20 λεπτ.

Hamburger et coleslaw

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων