Kebabs de dinde épicés

Kebabs de dinde épicés

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 morceaux

Υλικά

500 g de dinde, désossée, sans peau

500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
4 gousses d'ail
2 piments rouges frais
30 g de cacahuètes grillées salées
6 grains de poivre noir
1 c. à café d'extrait de boeuf
4 zestes d'orange pas de blanc
50 g de jus d'orange, fraîchement pressé
20 g de sherry sec
30 g de cassonade

30 g de sucre
½ c. à café de poudre de paprika
1 c. à soupe de vinaigre
50 g de sauce soja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 160 kJ / 38 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

exquis et léger 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Exquis et léger 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burgers de dinde

1ωρ. 25 λεπτ.

Poulet basquaise

50 λεπτ.

Poulet frit coréen

3ωρ. 10 λεπτ.

Émincé de poulet Parmentier

1ωρ. 15 λεπτ.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1ωρ. 10 λεπτ.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

Καμία βαθμολογία

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40 λεπτ.

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

Καμία βαθμολογία

Purée de Poivrons au Chorizo

Καμία βαθμολογία

Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde

30 λεπτ.

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1ωρ.

Εμφάνιση όλων