Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de queso manchego
- 2 ramas de perejil fresco, sólo las hojas
- 40 g de mantequilla, fría
- 40 g de harina
- 500 g de leche
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 coliflor, cortada en floretes
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1037 kJ / 247 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPescado para taquear
25 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Croquetas de atún
1h 30 min
Tortilla de berenjenas y queso
40 min
Revuelto de ajetes
10 min
Delicias de jamón y queso
1h 30 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40 min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15min
Champiñones con jamón y gambas
20 min