Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de queso manchego
- 2 ramas de perejil fresco, sólo las hojas
- 40 g de mantequilla, fría
- 40 g de harina
- 500 g de leche
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 coliflor, cortada en floretes
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1037 kJ / 247 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pescado para taquear
25 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Croquetas de atún
1h 30 min
Tortilla de berenjenas y queso
40 min
Revuelto de ajetes
10 min
Delicias de jamón y queso
1h 30 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40 min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15min
Champiñones con jamón y gambas
20 min