Cremă de ciocolată și alune
TM31 TM5

Cremă de ciocolată și alune

4.3 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
  • 60 g zahăr
  • 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă (vezi recomandarea)
  • 10 - 20 g cacao pudră
  • 90 g lapte
  • 170 g ciocolată cu lapte, tăiată bucăți
  • 60 g ulei de arahide (προαιρετικό πεδίο)
    ή 60 g ulei de floarea soarelui (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 borcan
Θερμίδες
9214 kJ / 2201 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
167 g
Λιπαρά
158 g
Φυτικές ίνες
10.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων