Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Rapsöl
- 500 g Hackfleisch, gemischt
- 3 Paprika, gemischt (500 g), in mundgerechten Stücken
- 400 g Wasser
- 50 g Tomatenmark
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 - 2 EL Speisestärke, mit 3 EL Wasser angerührt (προαιρετικό πεδίο)
- 1 - 2 EL Petersilie, gehackt
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1579 kJ / 377 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25min
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10min
Frischkäse-Paprika-Dip
10min
Bärlauch-Joghurt-Dressing
15min
Käsesauce
15min
Gemüseaufstrich
1sa
Petersilien-Erdnuss-Pesto
10min
Veganes Sylter Salatdressing
1 Std. 15 Min
Zucchini-Ketchup
1sa
Erdnusspesto-Trockenmischung
10min
Zwiebelbutter
10min
Zwiebel-Dip
2h 20min