Baba ganoush

Baba ganoush

3.9 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

2 berenjenas
3 dientes de ajo pelados
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
70 g de tahini
5 g de jugo de limón verde recién exprimido
¼ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
1 cdita de sal fina
1 cdita de perejil finamente picado
⅛ cdita de paprika
pan pita para acompañasr (ver receta)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 5508 kJ / 1312 kcal

Λιπαρά 88 g

Φυτικές ίνες 28 g

Υδατάνθρακες 108 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS DEL MUNDO 65 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones con merengue francés

1ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets de pollo con cilantro

40 λεπτ.

Montaditos de queso azul y manzana

30 λεπτ.

Sandwich de verduras

30 λεπτ.

Rollos de pizza TM6

1ωρ. 45 λεπτ.

Snack de dátil y chocolate

15 λεπτ.

Empanadas de res

1ωρ. 10 λεπτ.

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1ωρ.

Papas rizadas fritas con alioli

45 λεπτ.

Barks de yogur congeladas

3ωρ.

Humus de edamame

10 λεπτ.

Bolitas de fresa enchilada

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων