Baba ganoush

Baba ganoush

3.9 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

2 berenjenas
3 dientes de ajo pelados
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
70 g de tahini
5 g de jugo de limón verde recién exprimido
¼ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
1 cdita de sal fina
1 cdita de perejil finamente picado
⅛ cdita de paprika
pan pita para acompañasr (ver receta)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 5508 kJ / 1312 kcal

Λιπαρά 88 g

Φυτικές ίνες 28 g

Υδατάνθρακες 108 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS DEL MUNDO 65 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de pollo

20 λεπτ.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2ωρ.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Nuggets de pollo con cilantro

40 λεπτ.

Esquites con ramen

25 λεπτ.

Masa de galleta pre-entreno

2ωρ. 15 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Macarrones con merengue francés

1ωρ. 30 λεπτ.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Καμία βαθμολογία

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50 λεπτ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Cupcakes murciélago

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων