Eier-Canapés

Eier-Canapés

3.6 55 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Quark, 40% Fett
150 g
Curry
1 EL
Senf
1 EL
Salz
½ TL
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund
Eier hart gekocht, halbiert
4
Toastbrot geröstet
6 Scheiben
frische Kräuter, gemischt z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 717 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

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