Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g sugar
- ½ tsp natural vanilla extract
- 300 g frozen mango pieces
- 150 g soya yoghurt, vanilla flavoured
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.6 g
- Υδατάνθρακες
- 32.5 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 5.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mincemeat
15 Min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Pie Pastry
13小时 50 分钟
Raspberry Cheesecake
3 Std. 25 Min
Christmas Pudding Tiffin Balls
40 分钟
Mincemeat and Almond Tart
2ωρ. 15 λεπτ.
Peppermint Chocolate Bark
4 godz.
Millionaire's Chocolate Tart
2小时 20 分钟
Gluten-free Christmas Cake
732h 30min
Salted Caramel Chocolate Tartlets
4 godz.
Scottish Tablet
2ωρ. 15 λεπτ.
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5 分钟