Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 raciones
Υλικά
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse de yogur
6ωρ. 15 λεπτ.
Minibizcoflán al vapor para dos
2ωρ. 40 λεπτ.
Gominolas de jengibre, miel y limón
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de higos
72ωρ. 5 λεπτ.
Macarons
2ωρ. 30 λεπτ.
Helado mantecado de matcha
4ωρ. 20 λεπτ.
Tarta de chocolate blanco con frambuesa y frutos rojos
2ωρ. 50 λεπτ.
Helado de toffee
4ωρ. 30 λεπτ.
Helado de gianduja
8ωρ. 15 λεπτ.
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 λεπτ.
Sorbete de manzana verde
5 λεπτ.
Cupcakes red velvet veganos
4ωρ.