Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 raciones
Υλικά
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeras al vino tinto
3ωρ. 20 λεπτ.
Macarons
2ωρ. 30 λεπτ.
Parfaits de fresa, chocolate blanco y pistacho
5ωρ.
Tarta esponjosa de limón
3ωρ.
Leche frita
2ωρ. 45 λεπτ.
Crumble de manzana y frambuesas
1ωρ. 15 λεπτ.
Flan de coco
1ωρ. 40 λεπτ.
Dulce de batata
45 λεπτ.
Helado de vino con arándanos
9ωρ. 30 λεπτ.
Brochetas de tortitas y frutas
40 λεπτ.
Plumas de chocolate para decorar
40 λεπτ.
Biscotti de pistachos y arándanos
1ωρ. 30 λεπτ.