雞肉馬鈴薯暖沙拉
TM5 TM6

雞肉馬鈴薯暖沙拉

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 克 橄欖油
  • 1 ½ 茶匙 甜紅椒粉
  • 4 茶匙 鹽
  • 2 小撮 黑胡椒粉
  • 1 ½ 茶匙 香蒜粉
  • 1 茶匙 百里香
  • 1 小撮 辣椒粉
  • 1 茶匙 胡荽粉
  • 1 茶匙 乾燥巴西利
  • 800 克 去皮去骨雞胸肉 ,切片(約2公分)
  • 500 克 水
  • 650 克 馬鈴薯 ,去皮、切丁(約2公分)
  • 3 茶匙 葡萄酒醋
  • 1 茶匙 糖 (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 茶匙 乾燥羅勒
  • 200 克 小蕃茄 ,對半切
  • 60 - 80 克 芝麻葉

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
1978 kJ / 473 kcal
Πρωτεΐνη
52 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων