Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Great Taste On Every Level
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMixed Berries Pavlova Stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Fresh Fruit Tarts
7ωρ. 5 λεπτ.
Chocolate Ice Cream
12ωρ.
Vanilla Custard
15 λεπτ.
Raspberry Tartlets
1ωρ. 15 λεπτ.
Profiteroles
2ωρ. 15 λεπτ.
Unbaked Marbled Cheesecake
4ωρ. 35 λεπτ.
Peanut Butter Protein Balls
35 λεπτ.
Flourless Chocolate Puddings
35 λεπτ.
Rich Lemon Ice Cream
12ωρ. 10 λεπτ.
Pistachio Ice Cream
10ωρ. 35 λεπτ.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.