Buckwheat and almond slider buns
TM6 TM5 TM31

Buckwheat and almond slider buns

4.8 (59 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g raw almonds
  • 100 g buckwheat groats
  • 30 g psyllium husks
  • 2 tsp gluten free baking powder
  • 1 tsp salt
  • 1 egg
  • 230 g boiling water
  • 1 tbsp apple cider vinegar
  • 1 tbsp honey
  • mixed seeds, for sprinkling

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
888.3 kJ / 211.5 kcal
Πρωτεΐνη
7.4 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Λιπαρά
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Νάτριο
497 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων