Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 克 洋蔥
- 120 克 豬絞肉
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 油
- 80 克 蘑菇, 切塊
- 40 克 紅蘿蔔, 切小丁(約1公分）
- 80 克 地瓜, 切小塊(約2公分）
- 120 克 豆漿
- 1 片 起士
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 611 kJ / 146 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.8 g
- Υδατάνθρακες
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 14.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
