Penne integrali in crema di cipolle e sesamo

Penne integrali in crema di cipolle e sesamo

2.9 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di cipolle dorate in quarti
30 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate

1 pizzico di timo secco
640 g di acqua
320 g di pasta secca tipo penne integrali
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1556 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 60.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le cipolle 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maccheroni al forno con sugo e polpettine

1 Std. 30 Min

Ciceri e tria

1 Std. 30 Min

Spaghetti peperoni, spada e melanzane

35 Min

Insalata di riso selvaggio

55 Min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 Min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 Min

Pappardelle invernali zucca e funghi

45 Min

Insalata di farro perlato alla greca

30 Min

Pasta al pomodoro con chorizo

25 Min

Crêpes agli asparagi e salmone

2 Std. 30 Min

Lasagne pesce e verdure

1 Std. 50 Min

Minestra di pasta, patate e cozze

40 Min

Εμφάνιση όλων