Portobello Mediterrano

Portobello Mediterrano

3.9 29 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

frische Petersilie abgezupft
5 Stängel
Knoblauchzehe
1
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
100 g
rote Zwiebel halbiert
1
frische Minze abgezupft
5 Stängel
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Kapern, eingelegt ohne Stiele
50 g
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
braune Champignons groß
12
24 frische Champignons
Olivenöl zum Bestreichen
Feta zerbröselt
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 564 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barbecue 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto mit Wildbrokkoli

Risotto mit Wildbrokkoli

30 min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1 h 45 min

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1 h

Spinat-Pizza mit Ei

Spinat-Pizza mit Ei

1 h 45 min

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

30 min

Pilzza

Pilzza

1 h 20 min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 min

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1 h

Pasta für Sportler

Pasta für Sportler

30 min

Fregola-Schnittlauch-Risotto

Fregola-Schnittlauch-Risotto

45 min

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25 min

4-Käse-Pizza

4-Käse-Pizza

3 h 50 min

Εμφάνιση όλων