Guacamole s mangem a brusinkami

Guacamole s mangem a brusinkami

4.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

100 gramů cibule napůl
1 mango, zralé na kousky (cca 600 gramů)
1 konzervovaná jalapeño chilli paprička
2 avokáda na kousky (cca 600 gramů)
1 čajová lžička soli
50 gramů sušených brusinek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 337 kJ / 81 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

To je gól 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Klasický rajčatový protlak (passata)

55min

Sádlo se škvarky a tymiánem

2h 5min

Pomerančovo-zázvorový kečup

30min

Rajčatový kečup

40min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Špenátová omáčka se smetanou

25min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Máslo s tuňákem a petrželí

1h 20min

Kaparová pomazánka se sardinkami

5min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10h 15min

Vajíčková pomazánka s křenem

15min

Velikonoční majonézová omáčka

30min

Εμφάνιση όλων