Wedge salad para 2

Wedge salad para 2

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

65 g de vinagre balsámico
70 g de yogur natural sin azúcar
45 g de aceite de oliva
1 diente de ajo pelado
5 g de hojas de albahaca fresca
¼ cucharadita de orégano
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cucharada de miel
90 g de tocino ahumado rebanado y cortado en tiras
150 g de lechuga romana en cuartos y desinfectada (aprox. ½ pieza)
60 g de queso azul desmoronado
10 piezas de jitomate cherry cortados por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1259.2 mg

Πρωτεΐνη 15.1 g

Θερμίδες 2520.3 kJ / 602.4 kcal

Λιπαρά 50.2 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 23.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

San Valentín 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de surimi

10 λεπτ.

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 λεπτ.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30 λεπτ.

Ensalada de nopales

20 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

20 λεπτ.

Ensalada fresca de quinoa

25 λεπτ.

Ensalada de pollo con manzana y apio

30 λεπτ.

Tortilla de patata rellena de beicon y queso

50 λεπτ.

Ensalada Niçoise

1ωρ.

Ensalada de quinoa

25 λεπτ.

Ensalada de garbanzo

10 λεπτ.

Ensalada de pollo con quinoa

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων