Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 克 雞胸肉, 去皮, 切塊(約2公分)
- 1 茶匙 醬油
- 1 茶匙 米酒
- 1 顆 蛋
- 50 克 低筋麵粉
- 15 克 油
- 15 克 蒜頭
- 45 克 蕃茄醬
- 30 克 水
- 45 克 糖
- 15 克 白醋
- 200 克 綜合甜椒, 切塊
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1716 kJ / 410 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.4 g
- Υδατάνθρακες
- 29.1 g
- Λιπαρά
- 21.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
