Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g brown rice
- 60 g raw almonds (see Tips)
- 1400 g water, plus extra for soaking
- 45 g coconut oil (optional)
- 50 g honey (optional)
- ½ tsp salt
- Διατροφή
- ανά 1450 g
- Θερμίδες
- 5231.3 kJ / 1250.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.1 g
- Υδατάνθρακες
- 130.7 g
- Λιπαρά
- 77.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 41.8 g
- Φυτικές ίνες
- 12.2 g
- Νάτριο
- 1229.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Self-raising flour
5 min
Whipped cream
15 min
Crêpes
1 godz. 15 min
Mantou buns
1 godz. 30 min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 Std.
Royal icing (sugar glaze)
5 min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25min
Beef stock paste
3 Std.
Icing sugar
10 min
Cooked mayonnaise
5 min
Caramelised onions (400-500 g)
25min
Kimchi
149 Std.