Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 423 kJ / 101 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.3 g
- Υδατάνθρακες
- 21.7 g
- Λιπαρά
- 1.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Milkshake aux fruits rouges
10min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Boisson végétale à l'amande
12h 15min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie détox
5min
Sirop citronnelle/gingembre
1h
Lassi à la mangue
5min
Tisane graine d'anis et verveine
15min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Sirop aux épices
35 Min