Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.8 164 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 verres

Υλικά

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 533 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 λεπτ.

Milkshake aux fruits rouges et au lait d’amande

5 λεπτ.

Chocolat chaud des Incas

40 λεπτ.

Jus vitaminé orange, carotte et citron

10 λεπτ.

Chaï latte

15 λεπτ.

Mocktail cidre de pomme

50 λεπτ.

Milkshake cappuccino

10 λεπτ.

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 λεπτ.

Jus vitaminé

10 λεπτ.

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 λεπτ.

Nectar pomme-poire

25 λεπτ.

Smoothie à la mangue

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων