Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
40 gramů čedaru na kousky (1-2 cm)
-
20 gramů parmazánu na kousky (1-2 cm)
-
900 gramů vody
-
60 gramů quinoy propláchnuté
-
2 snítky plocholisté petrželky pouze lístky
-
1 jarní cibulka očištěná, na kousky (3-4 cm)
-
40 gramů šunky na kousky (1-2 cm)
-
60 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
-
1 vejce
-
1 bílek
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1358 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Inspirace pro vás
192 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Quinoa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Výběr porcí
244 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zahradní focaccia
2ωρ. 10 λεπτ.
Sýrové tyčinky s bylinkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza diavola
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza rolky
1ωρ. 45 λεπτ.
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2ωρ. 5 λεπτ.
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1ωρ. 15 λεπτ.
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1ωρ. 30 λεπτ.
Arašídové krekry
35 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.
Auvergneský sýrový quiche
1ωρ. 20 λεπτ.
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1ωρ. 20 λεπτ.