Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
450
g de lait de coco
ή 450 g de boisson végétale à l'amande - 1 c. à café de curcuma en poudre
- 10 g d'huile de noix de coco
-
25
g de miel
ή 25 g de sirop d'agave - 1 pincée de poivre moulu
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1357 kJ / 324 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 29.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sirop de framboise
1 godz. 25 min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 menit
Milk-shake vanille-mangue
10 menit
Smoothie énergétique
10 menit
Limoncello
193ωρ.
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 menit
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 min
Orange détox
15min
Punch réunionnais
15min
Lassi à la mangue
5 min